Daļa meiteņu dekoratīvās kosmētikas līdzekļu lietošanu patiešām pārspīlē. Viņas nezina, ka pievilcīgu, labu sejas krāsu rada nevis grims, bet gan pareizs dienas režīms, racionāls un pilnvērtīgs uzturs, higiēnas prasību ievērošana, pareiza ādas kopšana, fiziskā kultūra un sports.

Ādas kopšana agras jaunības gados ir visai sarežģīta un katrai meitenei atšķirīga. Šajā laikā ar aktīvu centrālās nervu sistēmas līdzdalību veidojas un nobriest organisms. Notiek izmaiņas arī sejas ādā. Dažām meitenēm no tās izdalās normāls tauku daudzums, citām pārlieku liels, un tad sejas āda kļūst taukaina, parādās paplašinātas poras, it sevišķi uz deguna, vaigiem un zoda. Rezultātā izveidojas tauku «korķīši» – melnu punktiņu veidā. Var rasties arī pinnes. Ar laiku šīs parādības izzūd, taču ne vienmēr. Tādos gadījumos sejas ārstēšanai un kopšanai nepieciešami ārsta padomi.

Ja jūsu āda ir taukaina, sejas higiēnai jāpievērš lielāka uzmanība. Seja noteikti jāmazgā rītos un vakaros, vislabāk ar siltu un aukstu ūdeni pārmaiņus. Pēc mazgāšanas seju vēl ierīvē ar kādu attaukojošu sejas ūdeni («Rīts», «Starts», «Gurķītis», «Flora»). Ja jūs varbūt jau strādājat un darbā sejas āda kļūst sevišķi netīra, lietojiet tās mazgāšanai mīkstu gumijas sūkli. Vienu divas reizes nedēļā ieteicams vājpiena kefīra maskas, ko pēc 15–20 minūtēm nomazgā ar ziepēm un siltu ūdeni.

Ja uz sejas parādās kādi izsitumi, visprātīgāk ir griezties pie ārsta. Pēc viņa norādījuma jums būs iespējams lietot stiprākas iedarbības līdzekļus. Stingri jāievēro, ka piņņainai sejai nekādā gadījumā nedrīkst lietot dekoratīvo kosmētiku. Ja nekādu iekaisumu nav, taukainai sejai var uzlikt krēmus «Maska», «Sniegpārsliņa», «Ideāls», «Citrons»,

Tām meitenēm, kam uz sejas daudz melnu piņņu, ieteicams laiku pa laikam iztīrīt sejas ādu kosmētiskajā kabinetā.

Sausa āda ir maigāka, smalkāka, ar dabisku sārtumu. Dažkārt tā nepanes ūdeni, ziepes, bieži meitenes sūdzas par velkošu sajūtu ādā pēc mazgāšanās.

Sausai ādai vislabāk lietot istabas temperatūras ūdeni, «Bērnu» vai «Lanolīna» ziepes. Ja seja ir pārlieku sausa, vakaros to var notīrīt ar šķidru mīkstinošu krēmu («Samtainais», «Mandeļu piens», «Gurķu piens»). Jālieto arī barojošie krēmi, sevišķi ap acīm. 20–30 minūtes pēc uzlikšanas šis krēms jānoņem. To izdara, ar papīra servjeti seju nosusinot.

Sausa āda ir sevišķi jutīga pret aukstumu, karstumu, vēju. No tā seju pasargā dienas krēmi.

Normāla sejas āda nespīd, ir matēta, to var droši mazgāt ar ūdeni un ziepēm, tai nav vajadzīgi speciāli krēmi vai sejas ūdeņi.

Tātad vispirms pareizi kopiet savu seju. Neaizmirstiet arī, kas rakstīts par dienas režīmu, uzturu, fizisko kultūru. Tie visi ir priekšnoteikumi, lai jūsu sejas āda, tomēr izskatītos tāda, kādu gribētos. Dekoratīvā kosmētika jaunām meitenēm visbiežāk patiešām nav vajadzīga. Ja tomēr pavisam atturēties nevarat, iegaumējiet vienu: tai jābūt nemanāmai, tikai mazliet jāizceļ jūsu dabiskais skaistums. Varat viegli iezīmēt lūpu apveidu, sasukāt uzacis, uzlikt nedaudz pūdera. Un neko vairāk – ar to pietiek ikvienai meitenei jūsu vecumā. Jo meitenēs jau vispievilcīgākais ir tieši viņu dabiskums.