Zilenes (Vaccinium uliginosum L.) ir zaraini brūkleņu dzimtas līdz 1 m augsti pundurkrūmi. Lapas — veselas, vienkāršas, otrādi olveidīgas vai ovālas, līdz 5 cm garas un 2,5 cm platas, zilganzaļas, gludu malu. Ziedi — nokareni, bāli vai rožaini, zvanveidīgi, kārtni, pa 1—2 iepriekšējā gada dzinumu galos. Zied maijā, jūnijā. Augļi — ovālas, zilas ar apsarmi ogas, līdz 12 mm caurmērā. Nogatavojas jūlijā, augustā. Kanādā, ASV un dažās Rietumeiropas zemēs plaši kultivē augstās zilenes (V. corymbosum L.).

Zileņu ogas ir lielākas par melleņu ogām, to mīkstums ir zaļgans. Zileņu ogas ievāc mazāk nekā melleņu ogas, tautā pret šo augu izveidojušies aizspriedumi, klīst baumas, ka zileņu ogas rada galvas sāpes, reiboni, sliktu dūšu, dažviet tās vēl sauc arī par reibuma ogām. Šīs nevalodas cēlušās tādēļ, ka blakus zilenēm purvājos bieži vien aug purva vaivariņi, kuru ēteriskā eļļa, sevišķi saulainā laikā, tad arī rada visas iepriekš minētās nevēlamās parādības, kas ir tiešas saindēšanās sekas. Ogas ieteicams vākt tur, kur purva vaivariņu nav nemaz vai arī tie sastopami reti.

Zileņu ogas satur līdz 7% cukuru, pektīnvielas, ap 1% organisko skābju, miecvielas, flavonoidus, karotīnu, ap 50 mg% askorbīnskābes, minerālvielas, tai skaitā mikroelementus mangānu, dzelzi. Tautā izmanto arī zileņu lapas, kuras satur glikozīdu arbutīnu, flavonoidus un citas vielas.

Zileņu ogas ievāc, kad tās ir nogatavojušās. Izmanto svaigā veidā vai žāvētas. Pirms žāvēšanas ogas vītina saulē un tikai pēc tam žāvē kaltēs ar labu ventilāciju līdz +40 oC temperatūrā. Zileņu ogas ir vērtīgi diētiski produkti ievārījumu, kompotu, sīrupu, želeju un dažādu dzērienu pagatavošanai. Tās bieži vien sagatavo kopā ar melleņu ogām kompotos, sulās u.c. izstrādājumos. Šīs ogas, tāpat kā mellenes, var saglabāt pasterizētā veidā bez cukura pārlejot ar ūdeni.

No ārstnieciskā viedokļa zileņu ogu aktīvajām vielām ir pretiekaisuma, temperatūru pazeminātāja spēcinoša iedarbība. Tās lieto kuņģa sulas sekrēcijas stimulēšanai, pret kuņģa kataru, enterokolītu, pielītu, drudzi. Zileņu lapu novārījumu (pa 2 ēdamkarotēm lapu uz glāzi verdoša ūdens) lieto vielmaiņas traucējumu, nieru slimību, mazasinības gadījumos.

Baltkrievu tautas medicīnā zileņu zaru un lapu novārījumu lieto pret sirds slimībām un pret caureju, bet ogas ieteic lietot dizentērijas gadījumos.

H. RUBINE,
farmācijas zinātņu kandidāte